בשפה ייחודית, בבהירות, ובאורך רוח, פורש נדב חייקין -בנתור את משנתו לגבי האפשרות לנוע בצורה דינמית יותר, ולבצע בצורה נכונה יותר את פעולות היום יום.
בעזרת תובנות חדשות על תנועת בני האדם, והתייחסות לפרטים מהותיים בתנועת הגוף שמעט נזנחו, מציג ספר זה גישה חדשה ליציבה ותנועה, ולגבי הדרך הנכונה ולהשתמש בגוף.
נדב חייקין –בנתור הוא מורה לתנועה ומתמחה בשיפור יכולת התנועה והיציבה. תואר ראשון בתנועה, תואר שני בחינוך לפעילות גופנית.
ספריו הקודמים "האם עד כאן" ו"צריך הרבה אהבה" ראו אור בהוצאת ספריית פועלים.
